Начало Нового года встретили активно и радостно участники Клуба золотого возраста

После веселых и ярких новогодних праздников активисты собрались в любимой танцевальной студии «Ритм».

Под чутким руководством опытного хореографа Людмилы Андреевой они с большим энтузиазмом приступили к освоению новых движений. Занятия помогли участникам стать более гибкими, избавиться от напряжения и зарядиться позитивом.

Программа занятий включала изучение сразу трёх интересных танцев, каждый из которых приносил радость и удовольствие. Помимо танцевальных уроков, участники узнали о пользе уникальной дыхательной гимнастики Александры Стрельниковой, укрепляющей здоровье и улучшающей самочувствие.